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2024年中考飲食：中考食譜搭配

來源：網(wǎng)絡(luò)資源 2024-03-22 22:30:28

免費(fèi)領(lǐng)資料

　　中考網(wǎng)整理了關(guān)于2024年中考飲食相關(guān)內(nèi)容，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　食譜搭配

　　★綠豆粥、蝦皮冬瓜、肉末炒茄子或餃子/面片

　　★米飯、干煎帶魚、木須肉、醬燜茄子番茄土豆湯

　　★米飯、紅燒鴨腿、西蘭花炒肉片、蠔油生菜、番茄蛋湯

　　★三鮮水餃、炒菜筧、油豆腐海帶、榨菜肉絲湯

　　★小米稀飯、蔥花煎餅、菜椒芹菜肉絲、西紅柿炒蛋或拉面/面片

　　★糖醋帶魚、清炒菠菜、土豆絲或拉面/餃子

　　★大餅(或米飯)、清炒芥藍(lán)、燒黃魚、海米冬瓜湯

　　★米飯、黃燜雞塊、粉絲白菜、蘿卜絲海米湯

　　★花卷（加黑芝麻）、熘大蝦、菠菜豆腐湯、小米粥（加桂圓肉、蓮子）

　　★饅頭、雞脯肉炒花菜胡蘿卜、瘦肉炒芹菜（加平菇）、玉米馇粥

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