九一精品国产_欧美日韩999_男女碰碰碰_色综合中文网_久久久美女视频_日韩一区二区三区在线观看视频

Image Modal
中考網
全國站
快捷導航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分數線 中考志愿填報 各地中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現在的位置:中考 > 中考備考 > 中考飲食 > 考生飲食 > 正文

2023中考飲食:西蘭花

來源:本站原創 2023-05-16 10:07:51

中考真題

免費領資料

  中考網整理了關于中考飲食建議,希望對同學們有所幫助,僅供參考。

  西蘭花
 
  各種減脂和健康食譜里經?匆娢魈m花的身影,與花椰菜(也叫花菜、菜花)相比,長得一樣、只是顏色深綠的西蘭花,營養價值就明顯更高。
 
  據美國農業部數據,同等生重下,西蘭花的鈣、維生素、維生素B2都約為花椰菜的兩倍。
 
  而花椰菜中幾乎沒有的維生素K、β-胡蘿卜素和葉黃素,在每100g西蘭花中的分別高達每100μg、361μg和1403μg。膳食纖維含量也很高,對于促進排便、緩解便秘都很有幫助。熱量還低,真的是很優秀。
 
 。▏栏駚碚f,按照《現代漢語詞典》應該寫做“西藍花”。按照植物學,西蘭花本身也屬于花椰菜)

  編輯推薦:

  2022年全國各省市中考錄取分數線匯總

  最新中考資訊、中考政策、考前準備、中考預測、錄取分數線等
 
  中考時間線的全部重要節點
 
  盡在"中考網"微信公眾號

   

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網,2025中考一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注中考網微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關注高考網微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關注初三學習社
    中考網官方服務號

熱點專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時間專題

[2024中考]2024中考分數線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期!

中考報考

中考報名時間

中考查分時間

中考志愿填報

各省分數線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點高中

北京重點中學

上海重點中學

廣州重點中學

深圳重點中學

天津重點中學

成都重點中學

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟南中考大事記

知識點

初中數學知識點

初中物理知識點

初中化學知識點

初中英語知識點

初中語文知識點

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數學

初中英語

初中物理

初中化學

中學百科

主站蜘蛛池模板: 欧美日韩国产精品 | 久草视频手机在线 | 深爱五月网| 欧美黄色免费在线观看 | 久久久久久久久爱 | 精品视频99 | 欧美男人亚洲天堂 | 色综合成人 | 香蕉国产在线 | 在线免费观看一级片 | 日本久久中文 | 天天爱天天干天天操 | 在线观看视频中文字幕 | 依依激情网 | 色播视频在线 | 少妇亚洲 | 日韩欧美视频一区 | 肉丝av| 女人av在线 | 毛片xxx| 在线播放www | 天堂网在线资源 | 大香蕉毛片 | 亚洲综合五月天婷婷丁香 | www.亚洲色图 | 成人久久久久 | 午夜视频在线观看一区 | 中文字幕免费在线播放 | 色姑娘av| 亚洲综合在线观看视频 | 久久一区二 | 亚洲性夜| 日本精品成人 | 欧美日韩久久 | 91成人在线免费观看 | 伦hdwww日本bbw另类 | 日韩激情在线视频 | 九九在线| 中文字幕综合 | 久久精品69 | 亚洲国产成人91精品 |