有一部分女生到了初中以后學習成績會有下降，學習明顯不如從前應付自如，她們會因為學習成績遲遲上不去而壓力變大，將自己困在這個怪圈中無法走出去，因此也會逐漸出現厭學的情緒，此時家長應該及時關注并給予正確的引導。

　　首先，家長調整自己對孩子的合理期望。保持平常心，允許孩子偶爾考試失常。當孩子考試失常時，家長注意孩子的情緒變化，及時幫助孩子調整學習狀態，挖掘并分析導致考試失利的主要原因。

　　其次，對于初中生自身來說，初中生多掌握一些調節壓力的方法。從認知上，認清處于競爭激烈的環境，難免有人會學習成績排名靠后。

　　最后，一方面，放松心態，另一方面努力學習，與自己進行比較，今天比昨天進步，明天比今天進步。多品嘗學習提高帶來的樂趣。

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